Libroterapia – Smettere di fumare

Quante volte anche voi ci avete provato, a smettere di fumare, ma con scarsi risultati? Cerotti alla nicotina, agopuntura, chewing gum senza sapore… Oramai sappiamo che uscire da questa dipendenza è prima di tutto una sfida con se stessi. Ma se vi dicessi che ci sono dei libri che possono aiutarvi? Non sto parlando di manuali psicologici, che lavorano sul vostro subconscio, ma di romanzi veri e propri.

smettere di fumare con i libri

«Il primo vi farà divertire con gli annessi e connessi del fumo senza inalare. Il secondo vi illuderà con il suo reiterato elogio della bugia di un’ultima sigaretta. Il terzo vi darà un bel pugno sul petto e vi convincerà a smetterla, una buona volta, di rovinarvi i polmoni». Seguite i consigli di Ella Berthoud e Susan Elderkin, autrici di Curarsi con i libri, se volete veramente uscire dal tunnel delle sigarette.

I tre titoli su citati sono, nell’ordine:

  • Natura morta con picchio di Tom Robbins
  • La coscienza di Zeno di Italo Svevo
  • Follia di Patrick McGrath

La prescrizione è semplice: un po’ di pagine al giorno tolgono la sigaretta di torno.

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