Libroterapia: Pressione alta

La lettura è un rimedio per l’ansia, e se avete la pressione alta può diventare una buona e sana abitudine […] Fate attenzione ai libri che scegliete, comunque; prendete qualcosa di troppo piccante, o di così avvincente da farvi mangiare le unghie, e il cuore pomperà ancora più forte di prima. Per rallentarlo, ridurre l’ansia, e incoraggiarvi a vivere attimo per attimo, scegliete il vostro libro dal nostro elenco di letture rasserenanti.

È così che esordiscono Ella Berthoud e Susan Elderkin nel consigliarvi i dieci migliori romanzi per abbassare la pressione.

  1. Un borghese piccolo piccolo – Vincenzo Cerami
  2. Moll Flanders – Daniel Defoe
  3. David Copperfield – Charles Dickens
  4. Gli elisir del diavolo – Ernst T. Hoffman
  5. Bambini nel tempo – Ian McEwan
  6. Satyricon – Petronio Arbitro
  7. Le confessioni – Jean-Jacques Rousseau
  8. Il contesto – Leonardo Sciascia
  9. Il rosso e il nero – Stendhal
  10. Le onde – Virginia Woolf

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